كيف تتغلبين على المشاكل في الشهر الأول بعد الولادة؟

تعاني الأم من الكثير من المصاعب والمشاكل خلال الشهر الأول بعد الولادة ويمكنك الاستفادة من النصائح التالية للتغلب على تلك المصاعب. اهم النصائح للتغلب على المشاكل بعد الولادة: أولا: لا تتوقعي أن تكون جميع الأمور مثالية وعليكي فقط بذل ما تقدرين عليه من مجهود. ثانيا: حاولي تبسيط الأمور بقدر المستطاع بان تضعي جميع الأمورالتي قد […]

via حواء http://www.hawaa.com/2013/09/25/how-to-overcome-problems-in-the-first-month-after-delivery/