الخميس، 25 يناير 2018

وصفة زيت الخردل وزيت الزيتون لتطويل الشعر

إن كنت تعانين من عدم نمو شعرك بشكل صحي وسريع، وترغبين في إطالته بشكل طبيعي دون اللجوء إلى المستحضرات الباهظة، سنقدم لك في هذا المقال خلطة الزيوت الطبيعية لتنعمي بإطلالة أنثوية مميزة. فوائد زيت الخردل على الشعر يحتوى زيت الخردل على الأحماض الدهنية المفيدة التي تساهم في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تعزيز نمو بصيلات الشعر …

via حواء http://ift.tt/2E6VIR6

الثلاثاء، 23 يناير 2018

أقنعة طبيعية للعناية بالبشرة العادية

لطالما كان الاهتمام عند الحديث عن الجمال بأنواع البشرة التي تعاني الكثير من المشاكل الجمالية بسبب طبيعتها الجافة أو الدهنية، لأنها تشكل عقبة أمام الكثيرات للحصول على بشرة مشرقة ومتألقة في كل الأوقات. اليوم سنسلط الضوء في هذا المقال على البشرة العادية وطريقة العناية بها من خلال ثلة من الوصفات الطبيعية البسيطة. تتميز البشرة العادية …

via حواء http://ift.tt/2n5uDps

الاثنين، 22 يناير 2018

زيت الزيتون والترمس لتأخير نمو الشعر الزائد

يعتبر نزع الشعر الزائد من الجسم أمر مزعج ومؤلم بالنسبة للكثيرات، لأنه أمر يجب القيام به بانتظام للحفاظ على نظافة البشرة. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال وصفات ليس للتخلص من الشعر الزائد، بل لتأخير نموه لتستمتعي ببشرة ناعمة ومشرقة. خلطة الترمس ربع كيلو ترمس مر (تأكدي عند شرائه أنه ترمس مر وليس عادي) 3 …

via حواء http://ift.tt/2E0u9bY

اكتشفي خلطة حليب البودرة والعسل لتسمين الخدود

ترغب الكثير من السيدات من الحصول على خدود ممتلئة تبرز جمالهن بطريقة طبيعية وآمنة، لذلك سنقدم في هذا المقال خلطة منزلية بمكونات سحرية تمنحك خدود جذابة بلون وردي أنثوي رائع. لتحضير هذه الخلطة تحتاجين إلى: ملعقة صغيرة من العسل ملعقة كبيرة من الألوفيرا ملعقة كبيرة من البيكينج باودر ½ ملعقة صغيرة من الحليب البودرة كيفية …

via حواء http://ift.tt/2Bm0Opy

الأحد، 21 يناير 2018

أفضل الطرق لتبييض الأظافر في المزل

تعاني الكثيرات من مشكلة اصفرار الأظافر بسبب تعرضها بشكل يومي للمواد الكيمياوية، كريمات الترطيب وطلاء الأظافر، مما يفقدها لونها الطبيعي الجذاب.  سنقدم لك سيدتي في هذا المقال بعض الوصفات المنزلية البسيطة التي تساعدك على تبييض الأظافر بشكل فعال. خل التفاح: أضيفي نصف كوب من خل التفاح إلى نصف كوب من الماء الدافئ، انقعي أظافرك في …

via حواء http://ift.tt/2rr9Xh1

3 مكونات سحرية لشد المسام الواسعة

تعاني صاحبات البشرة الدهنية من مشكلة اتساع مسام البشرة التي تقلل من جمالية البشرة وجاذبيتها. ومن هذا المنطلق، سنقدم في هذا المقال طريقة تحضير خلطة منزلية بمكونات سحرية تساعدك على شد المسام بشكل طبيعي دون اللجوء إلى المستحضرات التي تتضمن مواد كيميائية قاسية على البشرة. خلطة الليمون والسكر وماء الورد يساعد السكر على تنظيف مسام …

via حواء http://ift.tt/2G1OC0Q

الجمعة، 19 يناير 2018

الليمون والزنجبيل لعلاج قشرة الشعر

تعد قشرة الرأس من الأمور المزعجة التي تصيب فروة الرأس بسبب الالتهابات. إن كنت تعانين من قشرة الشعر المزعجة، سنقدم لك في هذا المقال وصفة منزلية بسيطة بمكونات فعالة تساعدك على تنظيف فروة الرأس وتطهيرها بفاعلية تامة. المكونات ملعقتين من الزنجبيل المسحوق عصير ليمون 5 ملاعق من زيت اللوز المر 3 ملاعق من الخل طريقة التحضير قومي بخلط الزنجبيل مع عصير …

via حواء http://ift.tt/2Djpq3X

تخلصي من شعر الشارب بهذه الخلطات البسيطة

عند الحديث عن التخلص من الشعر الزائد في الجسم أو الوجه يتبادر إلى أذهاننا طريقة تقليدية واحدة وهي الحلاوة. اليوم نقدم لك في هذا المقال وصفات منزلية تساعدك على التخلص من شعر الشارب دون ألم. خلطات منزلية للتخلص من الشعر الزائد السكر والعسل – امزجي في وعاء ثلاث ملاعق من السكر مع ملعقة من العسل، …

via حواء http://ift.tt/2EVs802

الخميس، 18 يناير 2018

قناع البروتين لتغذية البشرة هذا الشتاء

تؤثر برودة الطقس والنسمات الشتوية الباردة على نضارة البشرة وإشراقها، لتبدو في أغلب الأوقات جافة وباهتة. سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم طريقة تحضير قناع منزلي للبشرة غني بالبروتينات الطبيعية التي تغذي البشرة بعمق لتحافظ على إشراقها هذا الشتاء. المكونات صفار بيضة واحدة ملعقة كبيرة من العسل ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي ملعقة كبيرة من …

via حواء http://ift.tt/2mTZo16

طريقة تحضير غسول الليمون لتفتيح البشرة

يشتهر الليمون باحتوائه على نسبة هامة من الفيتامين مما يجعله من أفضل المواد التي يمكن استخدامها لتفتيح مناطق الجسم الداكنة بشكل طبيعي. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير غسول الليمون في خطوات بسيطة. المكونات  ½  فنجان من صابون الغليسرين أو صابون الأطفال المبشور. ملعقة من عصير الليمون الطازج  10 قطرات من زيت الليمون …

via حواء http://ift.tt/2BcdzTH

الأربعاء، 17 يناير 2018

جربي وصفة الألوفيرا لتطويل الرموش

تزيد الرموش الطويلة والقوية من جاذبية العينين وجمالها، لذلك تلجأ الكثيرات إلى تطبيق الرموش المستعارة لإخفاء عيوب الرموش الطبيعية. وفي هذا السياق، سنقدم في مقالنا هذا طريقة استعمال هلام الألوفيرا لإطالة الرموش وتقويتها بشكل طبيعي. المكونات 3 ملاعق صغيرة من جل الصبار ملعقتين صغيرتين من الفازلين ملعقة صغيرة من زيت الخروع طريقة التحضير قومي في خطوة أولى بخلط …

via حواء http://ift.tt/2DhZY2T

خلطة الحناء المنزلية لتفتيح لون الشعر

تستعمل الكثير من السيدات صبغة الشعر للحصول على إطلالة مميزة في كل مرة بعيدا عن الروتين والملل، لكن المواد الكيميائية الموجودة في الصبغة تضر بصحة الشعر مع الاستخدام المنتظم. إن كنت تبحثين عن طريقة آمنة لتفتيح شعرك، سنقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير خلطة الحناء المنزلية بمكونات طبيعية بسيطة. المكونات 5 ملاعق كبيرة من الحناء الطبيعية …

via حواء http://ift.tt/2reReoV

الثلاثاء، 16 يناير 2018

بلسم الزيوت الثلاثة لتنعيم الشعر الخشن

بلسم الشعر هو من المستحضرات التي تساعد على تنعيم الشعر الخشن وترطيبه بشكل عميق خاصة إذا ما تم صنعه بمكونات طبيعية خالية من المواد الكيميائية الضارة. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير بلسم منزلي يعتمد على الزيوت المغذية. مكونات بلسم الزيوت الثلاثة 3 ملاعق من زيت الزيتون 3 ملاعق من زيت جوز الهند 3 ملاعق …

via حواء http://ift.tt/2DB2vlV

الاثنين، 15 يناير 2018

مركبات طبيعية لحرق دهون البطن..اكتشفي ماهي؟

إن كنت تفكرين في الحصول على بطن نحيف وخال من الدهون والشحوم، فأنت بحاجة سيدتي إلى تناول بعض الأطعمة الخاصة التي تتضمن مركبات طبيعية تعمل على محاربة الدهون وتفتيتها حسب ما تشير إليه الدراسات الحديثة. سنقدم لك في هذا المقال بعض أنواع الأطعمة التي تساعدك في هذا الغرض، فتابعي لتكتشفي المزيد. البوليفينول من مضادات الأكسدة …

via حواء http://ift.tt/2B3gDBo

لوسيون الصبار والجرجير لتطويل الشعر

تتوفر من حولنا الكثير من المكونات الطبيعية التي تعتبر ذات مفعول سحري للبشرة والشعر، حيث تتضمن الفيتامينات والمعاد الأساسية التي نحتاجها للحصول على إطلالة جميلة ومشرقة. سنقدم اليوم في هذا المقال طريقة تحضير لوسيون الصبار والجرجير لإطالة الشعر وتقويته من الجذور حتى الأطراف. فوائد هلام الصبار للشعر – يساعد الصبار على تقوية بصيلات الشعر، كما …

via حواء http://ift.tt/2DfQzsT

إليك ماسك الجيلاتين للتخلص من الرؤوس السوداء

إن كنت تعانين من الرؤوس السوداء المزعجة التي تتراكم بشكل خاص حول منطقة الأنف، كونها تعد من أكثر المناطق التي تتضمن الإفرازات الدهنية، فأنت حتما تبحثين عن حل يمنحك بشرة نظيفة ومشرقة دون اللجوء إلى مستحضرات تنظيف البشرة التي تتضمن الكثير من المواد الكيميائية القاسية على الجلد. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير …

via حواء http://ift.tt/2B2RWFj

السبت، 13 يناير 2018

اكتشفي خلطة ملح الحليب واللافندر لتعطير الجسم

تعتبر أملاح الاستحمام من أجود المكونات التي تستخدم لتنظيف بشرة الجسم  من خلال تقشير الجلد الميت، كما أنها تمتاز بخصائص جمالية متعددة حيث تتضمن بعض المكونات الطبيعية للديتوكس وتنقية الجسم من السموم والشوائب. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير ملح الحليب بزيت اللافندر العطري لتحصلي على بشرة نظيفة ومعطرة بأبسط التكاليف. المكونات كوب من ملح البحر …

via حواء http://ift.tt/2r1K8nD

اصنعي بنفسك شامبو منزلي لعلاج الشعر الدهني

شامبو الشعر هو من المستحضرات الأساسية لتنظيف الشعر من الأوساخ والإفرازات الدهنية المكثفة لمن يمكلن شعرا دهنيا.  سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير شامبو بمكونات منزلية بسيطة تعتمد على الطين الأخضر، خل التفاح وزيت شجرة الشاي. المكونات ملعقة كبيرة من الطين الأخضر. 6 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر المغلي مسبقا. ملعقتين كبيرتين من صابون القشتالة. …

via حواء http://ift.tt/2r2fVVp

الخميس، 11 يناير 2018

جربي قناع اللبن لتكثيف الحواجب

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الحواجب الخفيفة والمليئة بالفراغات، مشكلة جمالية تمنعهن من الحصول على رسمة حواجب جذابة تضفي لمسات من التجديد على إطلالتهن. سنقدم في مقال اليوم وصفة منزلية بمكون بسيط تساعد على تكثيف شعر الحواجب بشكل طبيعي وفعال. يحتوي اللبن على البروتينات، حامض اللبتيك والزنك وهي عناصر تغذي بصيلات الشعر بشكل عام …

via حواء http://ift.tt/2D246Uz

تونر البابونج والألوفيرا للبشرة الشاحبة

تعتبر أزهار البابونج من المكونات الطبيعية التي تستخدم بشكل فعال للعناية بالبشرة وعلاج مشاكلها المختلفة، كونها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الشوارد الحرة، ترميم أنسجة البشرة التالفة وتحسين ملمس البشرة. ومن هذا المنطلق، سنقدم لك سيدتي طريقة تحضير تونر البابونج والألوفيرا للتخلص من شحوب البشرة وتعبها. يعمل التونر على تغذية البشرة وترطيبها بعمق …

via حواء http://ift.tt/2AQUJBt

الأربعاء، 10 يناير 2018

البنجر لتوريد الشفاه بشكل طبيعي

تلجأ السيدات إلى استخدام أحمر الشفاه للحصول على إطلالة مشرقة وجذابة، بالإضافة إلى تلوين الشفاه التي قد تبدو في بعض الأحيان شاحبة لتكون وردية ومميزة. ومن هذا المنطلق، سنقدم لك سيدتي في هذا المقال وصفة البنجر الطبيعية لتوريد الشفاه بشكل طبيعي وجذاب. يساعد البنجر في إكساب الشفاه اللون الوردي الطبيعي، أما العسل فيعمل بمثابة المطهر …

via حواء http://ift.tt/2moKgIL

خلطة خل الزنجبيل لتنحيف الوجه

إن كنت تملكين وجه ممتلئ وترغبين في التخلص من بعض الدهون والحصول على إطلالة مختلفة مع بداية السنة الميلادية، سنقدم لك في هذا المقال  خلطة خل الزنجبيل والليمون لتنحيف الوجه بشكل طبيعي. تابعي لتعرفي أكثر. يساعد الزنجبيل والليمون في حرق الدهون المتكدسة في منطقة الخدود والذقن، أما زيت اللوز والعسل فيساعدان على ترطيب البشرة وتنعيمها. المكونات …

via حواء http://ift.tt/2D1fsII

الثلاثاء، 9 يناير 2018

القهوة وبياض البيض لتقشير وشد البشرة

إن كنت ترغبين في الحصول على بشرة مشرقة ومشدودة دون اللجوء إلى مستحضرات العناية بالبشرة التي تتضمن كما هائلا من المواد الكيميائية، سنقدم لك في هذا المقال قناع سحري بمكونات طبيعية بسيطة لتقشير البشرة وشدها. فوائد القناع – تحتوي القهوة على حامض الكافيين الذي يعزز من إنتاج الكولاجين الذي يعمل على التخلص من خلايا الجلد …

via حواء http://ift.tt/2meuAqR

اكتشفي قناع الألوفيرا والزبادي لإطالة الشعر وعلاج القشرة

استقبلنا منذ أيام قليلة عام جديد تتجدد معه أمانينا، أفكارنا ولا ضير في تغير إطلالتنا نحو الأجمل. إن كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي وطويل وخال من القشرة، سنقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير قناع الصبار لتعزيز نمو الشعر بشكل صحي وجذاب. المكونات 3 ملاعق صغيرة  جل صبار طازج ملعقتين صغيرتين زبادي ملعقة …

via حواء http://ift.tt/2mkZVZC

الاثنين، 8 يناير 2018

البطاطس وزيت جوز الهند لتكثيف الشعر

تحتوي البطاطس على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم بشكل يومي مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، الفسفور، الزنك، البروتينات والأحماض الأمينية. وهي عناصر أساسية يمكن الاستفادة منها للعناية بصحة الشعر و تكثيفه بشكل فعال. ومن هذا المنطلق، سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير خلطات البطاطس للحصول على شعر صحي وجذاب. وصفة البطاطس وحليب …

via حواء http://ift.tt/2mffdPE

مشروبات طبيعية لسد الشهية…اكتشفي ماهي؟

تختلف طرق التخلص من الوزن الزائد في أيامنا هذه، سواء من خلال تطبيق حمية غذائية للتخسيس، ممارسة الأنشطة الرياضية لحرق الدهون أو حتى بتناول بعض المشروبات الطبيعية التي تعمل على التقليل من الرغبة في تناول الأكل. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال بعض المشروبات التي يمكنك اعتمادها لسد الشهية والتي ستساعدك على التخلص من بعض …

via حواء http://ift.tt/2ElUmRw

الأحد، 7 يناير 2018

مكونات طبيعية بسيطة للتخلص من دهون البطن

إن كنت ترغبين في الحصول على إطلالة رشيقة تبهر من حولك مطلع العام الجديد، سنقدم لك في هذا المقال بعض المكونات البسيطة التي تساعدك على تفتيت الدهون وخاصة تلك التي تتراكم في منطقة البطن. مشروب الماء بالليمون يعتبر ديتوكس الماء والليمون من أفضل المشروبات للتخلص من دهون البطن إذا ما تم تناوله بانتظام. قومي بمزج عصير …

via حواء http://ift.tt/2m8LYOl

فوائد الخل للعناية بمشاكل القدمين

يشتهر الخل بفوائده الصحية بشكل عام ومنافعه لجمال البشرة بشكل خاص لاحتوائه على الأحماض الطبيعية. سنقدم لك اليوم في هذا المقال طريقة استخدام الخل للعناية بمشاكل القدمين، فتابعي لتعرفي المزيد. الأقدام المتعبة قد تشعرين بالألم في قدميك بعد يوم طويل من العمل الأمر بسيط، قومي بإضافة 1/4 كوب من الخل مع ½ كوب من الملح …

via حواء http://ift.tt/2CO3GBh

وصفة قشر الرمان لتنحيف البطن

تسعى الكثيرات للتخلص من دهون البطن العنيدة التي تقلل من تناسق شكل الجسم وجاذبيته، لذلك سنقدم في مقالنا هذا طريقة استخدام قشر الرمان لتفتيت الدهون بشكل طبيعي وفعال. ماهي فوائد قشر الرمان لتنحيف البطن؟ يحتوي قشر الرمان على العديد من الفوائد الأكثر فعالية من مضادات الأكسدة مثل الفينولات، الفلافونويدات وبرانيثوسيانيدينس، وهي عناصر تعمل على حرق …

via حواء http://ift.tt/2qBlDgH

قناع الأسبرين والليمون لتقشير القدمين

تتعرض بشرة القدمين إلى الإهمال خلال فصل الشتاء على الرغم من أنها تحتاج إلى التقشير والترطيب بسبب الجفاف الذي تسببه برودة الطقس. وللحصول على قدمين ناعمتين، سنقدم لك سيدتي في هذا المقال خلطة الأسبرين والليمون لتقشير القدمين. يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف والتخلص من خلايا الجلد الميت. أما عصير …

via حواء http://ift.tt/2D3cdx2

الخميس، 4 يناير 2018

طريقة تحضير صابون العسل وزيت الزيتون لتغذية البشرة

تستخدم الكثير من السيدات الصابون كمون أساسي لتنظيف البشرة من الشوائب والأوساخ، لكن هناك من لا يفضلن استخدامه كونه يتضمن العديد من المواد الكيميائية التي قد تكون قاسية على البشرة. سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم طريقة تحضير صابون زيت الزيتون والعسل لتغذية البشرة وتنعيمها. المكونات 9 ملاعق كبيرة من الصابون العطري المبشور ملعقتين كبيرتين …

via حواء http://ift.tt/2CsFuAb

اكتشفي أفضل أنواع الأملاح للاستحمام

يعد الاستحمام من أبرز أساسيات روتين الحفاظ على نظام الجسم والبشرة، وهو أيضا وسيلة مميزة للاسترخاء والتخفيف من بعض التوتر الذي تسببه ضغوطات الحياة اليومية. من المعروف أنه يمكن إضافة بعض المكونات لمياه الاستحمام للحصول على فاعلية قصوى للراحة، كما أنه يمكنك سيدتي إضافة بعض الأملاح. سنقدم لك في هذا المقال أفضل أنواع أملاح الاستحمام …

via حواء http://ift.tt/2EYDykm

الأربعاء، 3 يناير 2018

جربي قناع الأسبرين لعلاج قشرة الشعر نهائيا

تعد قشرة الشعر من المشاكل الرائجة بين الجنسين على حد السواء، حيث تظهر لعدة أسباب مثل استخدام شامبو غير مناسب للشعر، جفاف فروة الرأس والإصابة بالالتهابات على مستوى فروة الرأس. إن كنت سيدتي تعانين من هذه المشكلة المزعجة التي تسبب لك الإحراج، سنقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير قناع الأسبرين لعلاج القشرة. لماذا الأسبرين؟ …

via حواء http://ift.tt/2EMdIjJ

فوائد عرق السوس لجمال بشرتك هذا الشتاء

يعد العرقسوس من المكونات الطبيعية التي تستخدم في بعض أنحاء العالم العربي لتحضير شراب لذيذ وصحي، فهو مصدر هام للعناصر الغذائية الأساسية مثل الفلافونيدات، الفيتامين” ب1″، ” ب2″، “ب3″ و”ب5”. كما أنه يحتوي على المعادن مثل الفسفور، الكالسيوم، الحديد والبوتاسيوم وغيرها. وللاستفادة من هذه الخصائص الرائعة، سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة استخدام العرق سوس …

via حواء http://ift.tt/2E0oz8h

اكتشفي أفضل الخلطات الطبيعية لتقشير اليدين

تتعرض بشرة اليدين بشكل مستمر إلى العديد من العوامل الخارجية القاسية مثل مواد التنظيف، غسول اليدين وحتى النسمات الشتوية القاسية التي من شأنها أن تؤثر على نضارتها وتحول لونها إلى داكن وغير جذاب. إن كنت تعانين من هذه المشكلة التي تقلل من جاذبية يديك وتفقدها النعومة، سنقدم لك في هذا المقال بعض الوصفات المنزلية البسيطة …

via حواء http://ift.tt/2EJMFFz

مغلي الليمون والبرتقال للتخلص من الوزن الزائد

تحاول الكثير من السيدات الحصول على جسم رشيق، صحي وخالي من الدهون، لكنهن لا يستطعن المواظبة على تطبيق الرجيم ومقاومة الأكلات اللذيذة والدسمة. إن كنت تفكرين في التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة، سنقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير مغلي الليمون والبرتقال لحرق الدهون المتراكمة بشكل طبيعي. المكونات: حبتين برتقال حبتين ليمون لتر من الماء …

via حواء http://ift.tt/2E0ZPwX

الاثنين، 1 يناير 2018

كيف تعتنين بجمالك أثناء الدورة الشهرية؟

تعد الدورة الشهرية فترة خاصة للغاية لدى السيدات حيث يتعرض الجسم إلى الكثير الاضطرابات الهرمونية التي تظهر جلية على البشرة مثل الحبوب، الإرهاق وغيرها. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدك في الحفاظ على إطلالة مشرقة خلال أيامك الخاصة، فتابعي لتعرفي أكثر. ترطيب البشرة احرصي سيدتي أثناء فترة الدورة الشهرية على الحفاظ …

via حواء http://ift.tt/2CrjetD

حضري كريم الألوفيرا والفازلين وانعمي ببشرة نضرة هذا الشتاء

تتعرض البشرة في فصل الشتاء إلى العديد من العوامل الخارجية القاسية التي تزيد من جفافها وخشونتها، مشكلة تواجه بنسبة أكبر صاحبات البشرة الجافة عن باقي أنواع البشرة كونها تفتقر إلى عامل الترطيب الطبيعي. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير كريم الفازلين والألوفيرا المنزلي لتنعمي ببشرة مشرقة هذا الشتاء وخاصة مع حلول السنة الميلادية …

via حواء http://ift.tt/2lAdOSC

خلطة الحلبة وزيت حبة البركة لشد الصدر المترهل

إن كنت سيدتي تعانين من ترهل الصدر الذي يزعجك ويحرمك من الحصول على جسم مشدود ومليء بالحيوية، سنقدم لك في مقالنا هذا خلطة منزلية بمكونات طبيعية بسيطة لشد ترهل الثدي بعيدا عن عمليات التجميل المكلفة. تابعي لتعرفي المزيد. ماهي أسباب ترهل الثدي؟ الحمل والإرضاع، حيث تتسبب الغدد اللبنية في ارتخاء عضلات الثدي. ارتداء حمالات صدر …

via حواء http://ift.tt/2qaGK9s