 |
| يكشف لكم موقع حواء اليوم مجموعة من الطرق الناجعة التي ستساعدك على تغيير طريقة تناول الطعام بسرعة لتفقدي الوزن دون تعب. الطريقة الاولى لخسارة الوزن: شرب كوب من الماء : قومي بشرب كوب من الماء قبل كل وجبة ذلك سيساعدك على كبح شهيتك و الاحساس بالشبع بسرعة. الطريقة الثانية لخسارة الوزن: تناول الطعام ببطء: يقول ... |
via حواء http://ift.tt/OZX7xK
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق