الجلوس لمدة طويلة يضاعف احتمال الإصابة بالنوع الثاني من السكري

كثيرا ما يوصي الأطباء بضرورة ممارسة الرياضة و الحركة حتى لساعات قليلة في اليوم وذلك بعد أن اثبتت الكثير من الدراسات أن الجلوس لفترات طويلة قد يزيد من احتمال تعرض الإنسان لأمراض خطيرة أهمها السكري والقلب. و في دراسة جديدة نشرتها مجلة ويب ميد الدورية الأميركية أكد الباحثون في هذا المجال أن الجلوس لساعات طويلة ...

via حواء http://www.hawaa.com/2013/11/24/sitting-for-a-long-time-doubles-the-risk-of-type-ii-diabetes/