حلو الفاكهة بالفرن

هذا شكل جديد لطبق حلو كما به قيم غذائية عالية. محبب جدا لدي الأطفال بسبب ألوانه الحلوة و طعمه الطري. اخلطي كل الفواكه التي تشائينها في وعاء على النار مع كوب عصير خالي السكر ثم اتركيه يغلى ربع ساعة ثم ضيفي معلقة نشا كبيرة ممزوجة مع نصف كوب عصير بارد و قلبي حتى تماسك العصير مع الفاكهة ثم صبي الخلطة في بايركس. اخلطي مقادير العجينة التي ترص على وجه الفاكهة ثم رصيها على الوجه و يدخل الفرن على 180 درجة حتى النضج و احمرار الوجه.. ممكن رص العجينة في أرضية القالب أيضا..حسب الرغبة.

via حواء http://www.hawaa.com/2013/10/05/baked-sweet-fruit/