|
إليكِ تسع خطوات عليكِ أن تجعليها في روتينك الصباحي اليومي، والتي قد تستغرق حوالي ساعة للانتهاء منها. الخطوات 1. استعدي قبل البدء. وذلك باستيقاظك مبكراً وعمل تمرينات بسيطة بتحريك الذراعين والساقين والرقبة والكتفين. 2. قومي بالاستحمام واستخدمي الشاور جيل ذو الرائحة العطرة، يمكنك إزالة الشعر الزائد إن لزم الأمر قرب الانتهاء. 3. اغسلي شعرك بشامبو ... |
via حواء http://ift.tt/1mGjFxp
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق